« あたらしごと | トップページ | 母 退院 »

2016.11.13

施設ヨガ

Img_0062

こんな素敵な地面の上にブルーシートを敷いて、外ヨガ。
以前は、「外ヨガだー」と構えていたけど、「今日は天気いいね。あったかいね。外でやろうか」というと 利用者さんも、職員さんも、普通に マットやシートやプロップスを運んできて、準備が整った。

やってみると敷居が低くなるものである。

しっかりと秋の自然を感じることができた。
素晴らしい感性。

|

« あたらしごと | トップページ | 母 退院 »

・Life with Yoga」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« あたらしごと | トップページ | 母 退院 »