Park Yoga ・東京ミッドタウンでヨガ

金曜日から始まった　Park Yoga →　公式HPリンク
昨日　私　「ミッドタウン屋上で・・・」と日記に書きましたが地上、公園でした　

本日のイベント講師は私が習いに行っているBody & Mind Yoga　の　みちこ先生のワーク。いつものスタジオメニューとどう違うのか楽しみに参加。みちこ先生には　　ハンディキャップヨガ　　のほうでお世話になっているので　息子の　Kokiもよくわかってる。　「今日はヨガ」とつぶやいてる・・・

六本木という大繁華街の中にありながら緑が多く、新国立美術館も近くなんともいえない清気に満ちたところ

もうすぐ始まる！！　と　焦って手続きしていたら、

「きゃ〜〜〜　Koちゃん！　来てくれたのーーーー」　

みちこ大先生の声　　そして、いつも　ハンディキャンプヨガでKoki をサポートしてくれる　お弟子さんのユキヨ先生や他の先生方も一緒　今日もKoki のサポートをして下さることに・・・　最初はちょっと恥ずかしいKoki
　　
　　　　　　左から　わたし　みちこ先生　ユキヨ先生とこどもたち　記念撮影

そして　twitterでいつもつぶやきあってたPark Yogaの担当者さんと会いました。
記念すべきお初のtwitter繋がり。　お気使い下さって一番前のスペースを。Koki　には椅子を補助具として・・・Koki も　ユキヨ先生のサポートで頑張ってます！

「座ってやっていいよ」　と言ってるのに　立ってやる程　張り切ってました。

見よ！　先生のGood shape！　今日はゆったりしてるのにやっぱりそれなりにキツいぞ！

体の声に耳をかたむけつつ　風は時々冷たく　時々　暖かく　甘い花の芳を含んで
そして鳥の声　そして　歩道を歩く人が珍しいのでしょう　携帯カメラのシャッター音　笑　外国人のお子さんがすごく興味深く見ていました　「ダディ　あれは何～」

最後はご褒美の　シャヴァーサナ　＝　屍のポーズ　一番簡単で一番難しいポーズだと言われています。気持ちよかった～～

今朝までのお天気が嘘のように晴れ渡った空　
帰りに　雑誌　Yogini カメラマン＆ライターの　のぞみさんに　また　バッタリ！　取材中です　カメラを片手にカッコいいの~~

ユキヨ先生はハンディキャップヨガのご指導へ　主催者　ポニョさんもあちらですね。
みちこ先生も遠方にご指導に行くとか　

私は帰りの車中で横浜まで熟睡　帰ってビールなんぞ飲んでしまいました　笑

Park Yogaは、明日もみちこ先生。　その後も５月５日まで日替わりで著名な先生のセッションです。　予約なし　参加費無料（寄付制）

５月１日には　Yoga aid challenge の主催で１２名の先生が集まり全員でセッション　　→　公式HPリンク
オーストラリアの２名の若者が始めたイベントだそう。こちらは事前登録が必要です。行きたいけど行けないの　残念～

カジュアルな機会だからふだん　Yoga　をやったことがない人も是非　体験してみてほしいな。

持ち物は　シート　もしくはヨガマット　バスタオルなど　
着替えスペースはないので　Mid town 内で・・・？？
芝生の周囲には、各地から集まった物産展みたいなのをやっています。もちろん　ヘルシーな　オーガニック系が一杯です。

とってもいい１日でした。先生方　＆　主催者の皆様　どうもありがとう！　

Ｋｏｋｉも

　「また　ヨガ行った。楽しかった。ユキヨさん　居った。（おった）」　と　言ってました～